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Me voy a celebrar pero… ¿Por qué siento culpa?
Me voy de viaje a celebrar, pero siento culpa. ¿Por qué nos cuesta disfrutar sin juzgarnos? Despide la culpa y abraza la gratitud.
Livi Betancur
12 abr4 Min. de lectura
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El poder de Sanar 🫶 cómo hablamos con nosotros mismos importa
Sanar empieza con cómo te hablas a ti mismo. Cambia la crítica por compasión y transforma tu bienestar desde adentro. 🫶
Livi Betancur
4 feb4 Min. de lectura
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Respirar para conectar con la vida y el planeta 🌎💚
Respirar; una función vital y que generalmente realizamos de manera inconsciente y que tiene la gracia de activar la armonía en nuestra vida
Livi Betancur
3 nov 20246 Min. de lectura
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¿Te cuidas antes de cuidar a otro?
En la vida, cuando asumimos roles de cuidado hacia otros, el equilibrio y la energía que necesitamos para dar, comienza por nosotros mismos.
Livi Betancur
30 sept 20245 Min. de lectura
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