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Sosiego para comprender la diversidad
El sosiego es ese estado de serenidad interior que nos permite mirar lo que sucede sin dejarnos arrastrar por nuestra primera reacción.

Livi Betancur
18 oct6 min de lectura


Ganas y Canas: 3 años, pero la edad no nos define
Los comportamientos de las personas dejaron de obedecer tan claramente a la edad y sin embargo, nuestras creencias todavía no se han actualizado a la misma velocidad.

Livi Betancur
3 oct7 min de lectura


Antes de buscar la luz...
Una cosa es saber lo que nos hace bien y otra muy distinta es convertirlo en hábito....

Livi Betancur
20 sept4 min de lectura


¡Tienes una Voz!
Gracias, Mariajo, por hacerme mirar algo que había dado por sentado durante toda mi vida. Yo tuve la fortuna de crecer sabiendo que tenía voz.

Livi Betancur
20 sept4 min de lectura


Querer también es dejar ir...
No esperes a la despedida para agradecer. Porque quizás una de las maneras más bonitas de despedir a alguien sea contarle qué parte de ella se queda contigo.

Livi Betancur
13 sept4 min de lectura


Saber cuando detenerse también es avanzar
Después de días turbulentos en nuestro país, comprendí que no habíamos tenido un espacio para detenernos y preguntarles cómo estában. Yo misma tampoco había parado a preguntarme cómo estaba...

Livi Betancur
30 ago3 min de lectura


¿Sabes pedir ayuda cuando la necesitas?
La ayuda nunca deja de estar disponible; lo que a veces deja de estar disponible, es nuestra disposición a pedirla.

Livi Betancur
2 ago3 min de lectura


➕✖️ ¿Sumas o Multiplicas? Las matemáticas de la segunda vuelta
¿Y si llega un momento en la vida en el que dejamos de medir lo que acumulamos y empezamos a medir lo que multiplicamos?

Livi Betancur
26 jul4 min de lectura


¿Qué pequeño gesto seguirá hablando de ti?
Los gestos tienen una fuerza silenciosa. Simplemente revelan nuestros valores, y aunque no nos demos cuenta, alguien los está observando y aprendiendo de ellos.

Livi Betancur
11 jul4 min de lectura


¡Ábrete a RESONAR! 🤗
"Alzad la mirada y verás al otro" dice el Papa. Resonar es abrir una puerta para conectar con las personas que tenemos alrededor, que en un día cualquiera se cruzan por nuestro camino o están en la cotidianidad con nosotros y a veces olvidamos porque estamos absortos en la tecnología o en nuestras preocupaciones.

Livi Betancur
22 jun4 min de lectura


¿Ganar o perder? Hay un tercer camino...
Algunas de las conversaciones más poderosas de mi vida han comenzado cuando dejé de decir “Asi son las cosas” y empecé a preguntar : ¿Qué puedo comprender?, porque la verdadera autoridad nace de crear espacios donde la verdad pueda aparecer, incluso cuando no viene de nosotros. Soltar la necesidad de tener la razón significa sostener nuestras convicciones con humildad.

Livi Betancur
15 jun5 min de lectura


🏃♀️ ¿Corriendo para merecer descanso?
Vivimos en un mundo que aplaude el cansancio, estar ocupados se volvió símbolo de importancia, responder rápido, estar disponible todo el tiempo, llenar la agenda y no descansar, parece algo admirable.

Livi Betancur
17 may5 min de lectura


¿Qué necesitas SOLTAR?
La burocracia se instala poquito a poco, en un control más, en un proceso adiciónal o en un “por si acaso” que nadie cuestiona. Y sin darnos cuenta lo que debía facilitar la vida, empieza a volverla pesada.

Livi Betancur
3 may4 min de lectura


El valor de la promesa
Cuando mi papá se murió duré mucho tiempo sin querer pronunciar esa palabra porque la promesa que él me había hecho de estar conmigo siempre, se había roto. Hoy lo veo con otros ojos...

Livi Betancur
26 abr3 min de lectura


¿Separación u olvido?
Éramos más de 25 personas respirando al tiempo y ese momento me regaló una comprensión que no venía de la mente...

Livi Betancur
19 abr4 min de lectura


Quédate, aunque no sea lo que aprendiste...
Quedarse es elegir no moverse, es estar cuando lo más fácil sería irse, y leyéndolo comprendí que la predisposición que tengo a moverme, pasar al siguiente punto, tener la acción para hacer ya, responder, avanzar, resolver, no está en un acto cotidiano que yo hago donde quedarme me sale muy natural: el abrazo.

Livi Betancur
12 abr6 min de lectura


¿Qué dices cuando hablas de otros?
La reputación es lo que otros dicen de mí cuando no estoy y por eso es profundamente frágil. A veces la incomodidad viene de lo que el otro nos despierta, entonces empecemos a escuchar lo que eso dice de nosotros mismos.

Livi Betancur
29 mar4 min de lectura


🔄 Recalculando ruta...
El camino no siempre se parece a lo que imaginamos pero puede sorprendernos si dejamos espacio.

Livi Betancur
23 mar3 min de lectura


¿Sigues vigente?
¿Cuándo sentimos que perdemos vigencia? ¿Cuándo cumplimos cierta edad? ¿Cuando el mundo empieza a cambiar demasiado rápido? ¿Cuando aparecen tecnologías que parecen saber más que nosotros? O quizá… cuando dejamos de aprender.

Livi Betancur
15 mar4 min de lectura


Un día de PRESENCIA 🙋♀️🙋
Hoy es uno de esos días en los que el mundo parece recordarnos algo muy profundo: la importancia de estar presentes: la presencia de las mujeres, la presencia de los ciudadanos, la presencia de quienes deciden participar.

Livi Betancur
8 mar2 min de lectura
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